スマホやパソコンの使用によって猫背になるなど、自分の姿勢の悪さが気になったことはありませんか？今回は、正しい姿勢のポイントやセルフチェック方法、自分にとっての良い姿勢の見つけ方、正しい姿勢での座り方、姿勢がよくなるトレーニングをご紹介します!
【是日通勝】農曆十二月十一癸卯年 乙丑月 甲申日吉時：上午7時至9時、上午9時至11時、下午3時至5時凶時：中午11時至 是日星玄｜即時新聞｜繽FUN星網｜on.cc東網
生薑是經常入菜的食材，吃薑不僅能防感冒、抗發炎，還有許多功效好處，但要注意4情況吃薑有禁忌。 薑如何保存？ 發芽能吃嗎？ 嫩薑、粉薑、老薑怎麼分？ 一次看懂。 2023-07-14 ．整理 ／ 王興 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 薑功效有哪些？ 薑（英文 Ginger）是在市場、超商能輕易買來入菜的中藥材，為熱帶地區的草本植物，料理內只要加入薑稍加調味，就能去腥、提味，是調味的好幫手。 除此之外，食用生薑更具有以下8大健康功效： 預防感冒： 薑含有豐富的 維生素A 、 維生素E 、 維生素B 與少量的 維生素C ，而且屬於 高膳食纖維 、 高鉀 的植物，因此多吃能有效防感冒。
蛇的七寸是指蛇的心脏,具体位置在脖子后面开始变粗的地方。 一般把蛇分成头、脖子、躯干，尾巴四部分，七寸就在脖子和躯干的连接部位。 蛇： 蛇是脊索动物门、爬行纲下的一类动物。 体细长，分为头、躯干和尾三部分，无四肢或在低等蛇类横裂的泄殖孔两侧有爪状的后肢遗迹；周身披鳞；头部形状各异，鼻孔位于吻侧，但终生海栖的海蛇科种类则居于吻背。 眼球外有保护性的透明皮肤，瞳孔圆形、垂直椭圆形或水平椭圆形，无活动性眼睑，晶体几呈圆球形；舌细长分叉；前颌骨（仅蟒科蛇类具齿）、上颌骨、腭骨、翼骨和齿骨上附生着齿尖后弯的牙齿，然而齿的大小、数目及其结构则随不同蛇种而异；尾部明显地短于头体长。 蛇的栖息环境因种类的不同而各不相同，栖息的环境多种多样，有的生活于穴洞，有的生活在地面，有的生活在树上，又有生活在水中。
金龜子是金龜子科昆蟲的總稱，全世界有超過30,000種。 可以在除了南極洲以外的大陸發現。 不同的種類生活於不同的環境，如沙漠、農地、森林和草地等。. 種類繁多，像是常見的台灣青銅金龜、廣為人知的獨角仙和台灣最大的甲蟲台灣長臂金龜也都屬於金龜子科的家族成員。
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十二生肖五行屬性對照表. 生肖屬相年份五行對照表. 己巳年生：1929 1989 龍蛇：己巳蛇年，納音"林木"，我們俗稱木蛇命。 辛巳年生：1941 2001 蝮蛇：辛巳蛇年，納音"白臘金"，我們俗稱金蛇命。
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
女上姿勢
